米伴侣玉米粥

轻食日记发布

米伴侣玉米粥

阳春三月不乏搞点营养粥，八宝粥当然还是要五谷杂粮种类多一点的好，今天我们推出一款营养又美味的米伴侣玉米粥。

食材明细

主料

米伴侣60g
黄玉米1根
黑玉米1根
小米适量
苦荞米适量

辅料

米伴侣玉米粥的做法步骤

1.将准备好的米伴侣淘洗一遍，今天所选的米伴侣是经过预加工处理过的，所以不用泡，玉米切块；
2.将米伴侣、黄金粥（小米+苦荞）、玉米和枣放入电饭煲内，加水，按下煲粥键；
3.35分钟后即可食用

小窍门&温馨提示

可适量加冰糖，提高降火的作用。

分类：主食家常菜

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