褐麦芋泥欧包的做法步骤
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1.配料称好备用。
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2.芋头煮熟去皮搅拌成泥(芋头也可以直接用勺子压成泥,可随个人口味加入适量白糖)葡萄干提前泡软。
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3.葡萄干切小碎粒,放入芋泥中搅拌均匀备用。
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4.酵母粉用牛奶(分量内)化开,倒入面粉里。
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5.加入牛奶,开始和面。
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6.面快成团后,加入盐继续和面。(后加盐是避免盐和酵母粉直接接触影响活性)
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7.和成光滑的面团,盖上保鲜膜放温暖处进行发酵。
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8.发酵至2倍大。
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9.面团放垫子上排气,平均分成6份。
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10.取一份擀成长条面片,放入一小勺子芋泥。
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11.面片向中心处折过来。
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12.下边面片折上去,捏紧封口。
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13.成椭圆形,收口向下放。
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14.也可以擀圆形面片包成圆形。
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15.依次做好放入烤盘中。
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16.用小筛子在表面均匀的撒上面粉(也可放上喜欢的花片,印出图案)
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17.再次发酵至1.5倍大,用锋利的刀片割出几道(刀口不可割太深,以免芋泥流出)
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18.烤箱提前预热好:上175度,下160度,烤20分钟,烤好后取出晾凉即可。
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19.成品图。
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20.绵软有嚼劲。
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21.营养健康!
小窍门&温馨提示
各家烤箱温度有差异,请适当调整。建议牛奶先保留10克视面团状态酌情添加。喜欢低脂健康饮食,所以面包无油无糖,馅料可随个人口味加入适量白糖。
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