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胡萝卜圆子

斯佳丽WH 发布
胡萝卜圆子

这种做法跟做普通的肉丸子并无多大区别,只是在食材中加入大比例的胡萝卜细丝,胡萝卜丝加入盐等调味料后变软与肉馅相互融合,很容易团成丸子,再放入油炸中炸熟即可。虽说油炸的不太健康,却也符合了胡萝卜需要油脂搭配这一营养需要。要知道加入了油脂,胡萝卜素才能被人体所吸收。因此偶尔做一次炸胡萝卜丸子,即解馋,又补充了营养,还是利大于弊。它做法简单,却能让很多不吃胡萝卜的人喜欢它,赶紧也试试吧。

食材明细

主料

辅料

胡萝卜圆子的做法步骤

小窍门&温馨提示

1.胡萝卜用刨成很细的丝或者直接切成碎粒;2.炸丸子要先中小火五、六成油温将丸子炸至8、9成熟,再升高油温,大火复炸,这样既能上色又逼出油脂来。
分类: 热菜 家常菜
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