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【宁波】圣女果炒白菜
花鱼儿
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圣女果即能当水果,还能入菜,且有延缓衰老的神奇功效。另外,番茄红素可保护人体不受香烟和汽车废气中致癌毒素的侵害,并可提高人体的防晒功能,所以,特别适合女生用来美容,可以说是女生天然的美容水果。。。
简单
炒
酸甜
十分钟
食材明细
主料
白菜
185克
圣女果
140克
辅料
番茄沙司
适量
白糖
适量
盐
适量
圣女果炒白菜 的做法步骤
1.
食材:白菜(已清洗切开)、圣女果(已清洗)
2.
将已清洗好的圣女果放在案板上切开,待用。
3.
烧锅倒油烧热,下入切好的白菜翻炒翻炒。
4.
接着,加适量的清水。
5.
翻炒翻炒至白菜熟透。
6.
然后,合入切好的圣女果翻炒一下。
7.
最后,加适量的番茄沙司。
8.
加适量的白糖。
9.
加适量的盐。
10.
调味炒匀,即成。
分类:
热菜
家常菜
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