红焖鱼块的做法步骤
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1.把鱼中间部位洗净、剁块。沥净水分
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2.热油,放入鱼块炸制。
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3.一次炸制定型后捞出;提高油温,二次复炸至外焦。
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4.捞出备用,依次全部炸完。
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5.锅留底油,放入大料、葱姜蒜炒香,加老抽,加入清水烧开。
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6.将其倒入电压力锅,煮5分钟。
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7.放入炸好的鱼块。
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8.为了保证把鱼块烧透入味,把大块放入下面,小块在上面。
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9.烧开后,加盐、白糖调味。
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10.使汤汁没过鱼块。
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11.选择鱼类键,焖制15分钟。
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12.泄压后,打开锅盖,上下翻拌,再焖制10分钟即可。
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13.出锅装盘,即可上桌。
小窍门&温馨提示
1、鱼块炸制后已经脱水,所以焖制时汤汁要多一些才能入味。
2、焖制后的鱼块,可以放入冰箱冷藏,当冷荤菜肴相当棒。
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