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【东北】东北乱炖
冬至2467
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东北乱炖,又名丰收菜。素有“大杂烩”之意,即将豆角、土豆、窝瓜,玉米等多种蔬菜,与肉类一同炖至熟即成。东北乱炖简单易煮,有荤有素,营养丰富,味道鲜美香喷喷,是一道常见的东北家常菜。
初级
炖
咸鲜
三刻钟
食材明细
主料
排骨
500克
窝瓜
1块
玉米
1个
豆角
250克
土豆
2个
红尖椒
1个
辅料
植物油
适量
盐
适量
葱
适量
姜
适量
蒜
适量
花椒
适量
大料
适量
料酒
适量
酱油
适量
东北乱炖的做法步骤
1.
食材备齐
2.
豆角择洗干净,折成段,土豆窝瓜切块,玉米切块
3.
锅加水烧开,下入排骨焯水,撇去浮沫,盛出待用
4.
锅加油烧热,下入葱姜蒜,花椒大料,爆香,下入排骨煸炒,淋入料酒,酱油
5.
下入豆角,土豆窝瓜一同煸炒,至豆角变深色
6.
在加入玉米翻炒均匀
7.
加入水,盐,大火烧开,中小火炖30分钟
8.
剩少许汤汁时,加入红尖椒炒匀即可盛出
9.
成品图
小窍门&温馨提示
豆角熟透后才能食用
分类:
热菜
家常菜
东北菜
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