小妞的早餐

诺诺小馋猫发布

小妞的早餐

作为孩子的妈妈，我是煞费苦心啊，为了家人的健康，我拒绝去外面吃，原因很简单，食品安全问题

食材明细

主料

辅料

小妞的早餐的做法步骤

1.蔬菜火腿切丁，葱切末
2.鸡蛋摊熟，加入葱花爆香，加入黄瓜火腿胡萝卜一起翻炒，加入米饭和咖喱
3.翻炒均匀出锅
4.西兰花用热水焯熟，用蒜末炒香即可
5.牛奶热温后加入料理机，加入半了熟红薯一起搅拌
6.摆盘，牛奶红薯羹里加入几棵葡萄干就可以了。其实简单，孩子吃的健康又营养

分类：主食家常菜

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