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怎样家熬馋小黑 家熬潮白黑鱼的步骤
疯自王
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潮白黑鱼馋小黑,营养全面,肉味鲜美,肉多刺少,富含胶质蛋白,含钙量高,含有多种维生素和无机盐及多种氨基酸。
简单
烧
鱼香
廿分钟
食材明细
主料
潮白黑鱼
一条
葱
适量
蒜
适量
料酒
适量
精盐
适量
花椒
适量
辅料
大料
3个
姜
适量
酱油
适量
醋
适量
味精
适量
家熬潮白黑鱼的做法步骤
1.
将潮白黑鱼(馋小黑)去鳞、鳃,开膛去内脏洗净,两面切坡刀;
2.
将鱼肉放在热油锅中炸透后捞出;
3.
炒勺留底油,将大料炸成枣红色;葱、姜、蒜炝勺,加入酱油、料酒、醋、精盐、味精、高汤;
4.
将鱼放勺内,上火焖至汁将尽,翻身淋上花椒油后出勺装盘。
小窍门&温馨提示
因为有油炸过程,所以植物油需要多备一些。
分类:
热菜
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