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芙蓉鱼片
天国的女儿
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鱼片鲜嫩,鸡蛋爽滑,非常适合儿童及体弱保养的一道菜,因为不知道如何叫法,暂且叫它芙蓉鱼片吧。
简单
蒸
咸鲜
半小时
食材明细
主料
龙利鱼
100g
鸡蛋
3个
辅料
植物油
2匙
胡椒粉
少许
温水
350g
蒸鱼豉油
2小勺
淀粉
少许
青红椒
少许
盐
少许
芙蓉鱼片的做法步骤
1.
鸡蛋3个打入碗中。
2.
用打蛋器搅打均匀。
3.
加少许盐、350克温水搅拌均匀。
4.
过滤到大碗中,盖保鲜膜入蒸锅蒸15分钟左右。
5.
龙利鱼洗净片成片。
6.
加少许胡椒粉、盐、淀粉腌制入味。
7.
青红椒切碎。
8.
锅中加入清水烧开,放入鱼片,划散。
9.
鱼片烫熟捞出沥干。
10.
蒸好的鸡蛋取出,放入鱼片。鱼片上撒上青红椒。
11.
炒锅倒入2小匙油烧热浇在青红椒上。
12.
淋入蒸鱼豉油即可。
小窍门&温馨提示
鱼片也可选用其它鱼类,但最好要刺少的。蛋液喜欢嫩些的可以适当多加点水,喜欢结实的点少点水,个人认为这个比例刚刚适合我的口感。
分类:
热菜
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