玉米连须炖水的做法步骤
-
1.先将买回来的玉米将须都拿下来，将黑色弄脏的部分去掉，洗净备用（我买了5个大玉米，拿下来的玉米须大概有50g，刚好够用)。另外，再选其中一个个头较大的玉米洗净备用。
-
2.玉米须放入炖盅底，大玉米切段后压在玉米须上，注入400ml纯净水。
-
3.往电子炖锅中注入开水，放入炖盅，盖好盖，炖上1小时。
-
4.炖好将水到出，玉米段捞出，玉米须丢掉就可以了。
-
5.可以个人情况选择是否加糖，不过本人觉得炖出的水已经够甜了，不必加糖了，这样也可以避免出现血糖过高的问题。好了，可以享用了，要喝水吃玉米哦。
小窍门&温馨提示
用电炖锅炖最好，因为这样的好处是你放多少水，炖好就有多少水，不用看火，不用担心会煲干水，而且炖出的水很香甜，玉米的香甜已经渗入水中了！
*本菜谱为作者发布于美食天下，禁止其他平台或个人转载。
菜谱
