菜谱
搜索
干煸手撕杏鲍菇
李李小酒窝
发布
最近一段时间在减肥,为了健康严格控制自己的体重。但我又是一个吃货,有点难哦。这不先从多吃素菜,菌菇起,慢慢减少荤菜的摄入量。今天做了一道手撕杏鲍菇,好吃得不要不要的。
初级
炒
咸鲜
十分钟
食材明细
主料
杏鲍菇
400g
辅料
油
15ml
生抽
2.5mi
蚝油
2.5mi
白糖
5g
八角
2g
生姜
5g
葱
5g
干煸手撕杏鲍菇的做法步骤
1.
杏鲍菇清洗干净。
2.
用刀背用力拍打杏鲍菇,直到拍裂为止。
3.
將拍裂的杏鲍菇撕成细条状。
4.
放入五香粉和适量油,翻拌均匀,放入微波炉高火10分钟,中途取出哔出水沥干。
5.
锅中油热,煸香八角和姜丝,下人杏鲍菇翻炒。
6.
加入生抽。
7.
加入蚝油翻炒。
8.
最后加入适量白糖翻炒均匀出锅即可。
小窍门&温馨提示
杏鲍菇选择嫩一些,用刀背拍一下容易撕成丝,微波高火10分钟,中途取出比出水翻拌一下。
分类:
热菜
家常菜
老人
秋季食谱
宴客菜
午餐
*本菜谱为作者发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。
查看全部(共8步)
你可能还喜欢
约会大餐
中式烤红鲑搭鲜蘑
意大利炖烤小羊腿
百里香烤鸡腿
缤纷土豆泥烤虾
酥肉扣碗
咖喱香茅煮花蛤
剁椒鸭肫
三杯带鱼
家常宫保鸡丁
海陆碳烤大集锦
花蛤炖蛋
辣烤鸡全翅
蜜汁烤鸡
肉米花
小炒鸡肉丸
全部菜谱分类
推荐专题
最受欢迎
干煸手撕杏鲍菇
茄子豆角
牛肉炖柿子
糖醋里脊肉
豆腐酿肉
炒南瓜
烤土豆片
萝卜炖牛肉
泥鳅炖豆腐
干锅千叶豆腐
干煸花菜
鸡肉炖土豆
山药炖排骨
红烧肉卤蛋
黄豆炖猪蹄
炒花蛤
美食天下首页
map