鲜甜木瓜鱼汤的做法步骤
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1.原料:草鱼,木瓜,姜和枸杞。草鱼是上次做酸菜鱼剩下的,其实用鲫鱼煲木瓜更鲜甜。
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2.鱼和枸杞洗净,木瓜切块,姜切成丝。
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3.炒锅放少许油烧热后,放入鱼块小火煎至微黄。
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4.转大火加入少量开水,放入姜丝,继续大火滚汤10分钟后再加入适量的开水。
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5.继续大火滚汤,直至出现你满意的奶白色即可。
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6.滚鱼汤的过程中,将木瓜和枸杞放入砂锅中,加适量的水用大火煲沸后转小火。
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7.将滚好的鱼汤倒入砂锅中,用大火烧开。
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8.盖上盖子,转小火继续煲30分钟。
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9.开饭了,鲜甜的木瓜鱼汤做好了。
小窍门&温馨提示
1、鱼不要煎太黄,微黄即可,这样可以保持鱼的鲜味。
2、鱼煎好后要加入开水,且注意不要一次加太多,水可以分2次加。
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