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水炒鹅蛋-----不加一滴油更健康
百味鱼
发布
简单
炒
咸鲜
十分钟
食材明细
主料
鹅蛋
一个
辅料
生抽
适量
盐
适量
葱末
适量
水炒鹅蛋的做法步骤
1.
鹅蛋一个,打入碗里
2.
加入适量盐,生抽,少许清水,打匀,加点葱末
3.
锅里倒入少许清水,烧热倒锅边冒泡
4.
倒入倒好的鹅蛋,转小火(一定要小火)
5.
慢慢翻炒,至蛋液凝固,
6.
成品。口感清爽,没有任何油腻感,而且很嫩。
小窍门&温馨提示
1、清水的量等同于有的量,(清水代替油)
2,倒入蛋液后转小火,慢慢翻炒
分类:
热菜
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