奇亚籽甜品

• 1.准备好什锦豆（熟）和奇亚籽，事先将什锦豆（熟）放在冰箱冷藏。
• 2.将奇亚籽放在玻璃杯中，然后用矿泉水（凉开水）冲泡，在冰箱冷藏半小时以上。
• 3.取适量什锦豆（熟）放在碗中，待奇亚籽充分吸足水分后倒入碗中与什锦豆(熟）混合，轻轻搅拌后就可食用。

小窍门&温馨提示