紫金山泉阿胶麦冬粥

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【用法】每日1剂，早、晚湿热服食，连服3天。
【功效】滋阴补虚，养血润燥。

食材明细

主料

紫金山泉牌阿胶10g
麦冬15g
糯米100g

辅料

红糖适量

紫金山泉阿胶麦冬粥的做法步骤

1.先将阿胶捣碎，备用
2.将麦门冬切碎，以冷开水捣绞取汁。
3.再将糯米加适量水煮粥，待粥煮熟时，放入捣碎的阿胶、麦冬汁，边煮边搅匀，视粥稠胶化.加入适量红糖即可食用

小窍门&温馨提示

①先将阿胶捣碎，备用；将麦门冬切碎，以冷开水捣绞取汁。
②再将糯米加适量水煮粥，待粥煮熟时，放入捣碎的阿胶、麦冬汁，边煮边搅匀，视粥稠胶化即可。

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