【食在Fastee】酸辣汁鱿鱼仔配西兰花（烧烤）

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  1.清水冲洗鱿鱼仔，用厨房纸吸干水分
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  2.烤盘调至最高温，预热8分钟，把油均匀涂抹于烤盘，放入鱿鱼仔，，烤至两面略带金黄色
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  3.烤好鱿鱼仔后，关闭烤盘，淋上辣鸡汁，或上盘再淋汁
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  4.鱿鱼仔装盘，配上西兰花

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