墨鱼丸西洋菜汤

yunyi90 发布

墨鱼丸西洋菜汤

冬日，为我们的家人，备一碗营养汤，美味健康，暖人心。

食材明细

主料

辅料

墨鱼丸西洋菜汤的做法步骤

1.锅放入适量水，放入姜，烧开
2.放入墨鱼丸，盖锅，煮十五分钟
3.汤放入油，加入西洋菜，大火煮两分钟，即可

小窍门&温馨提示

放入西洋菜后，无需盖锅，直接煮开

墨鱼性味甘、咸、平，有滋肝肾、养血滋阴、益气诸功效。

平时多吃西洋菜，能起到提高智力、调理经期、润肺、化痰、利尿、通便等作用。

分类：汤类

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