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素炒平菇
馋嘴乐
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这道菜肴的主料选择的是平菇,平菇质地肥厚,嫩滑可口,有类似牡蛎的海鲜味道,口感好营养丰富。调味料用了复合味的蚝油---味蚝鲜,味道真是不错。
简单
炒
咸鲜
十分钟
食材明细
主料
平菇
500克
西红柿
1个
圆白菜
100克
辅料
油
1汤匙
盐
8 克
味精
2克
味蚝鲜
1汤匙
葱
适量
素炒平菇的做法步骤
1.
主辅料:平菇、西红柿、圆白菜
2.
圆白菜洗净切条。
3.
平菇洗净切条。
4.
西红柿洗净切块。
5.
烧开水,放入圆白菜焯熟。
6.
过冷水后,攥干水分备用。
7.
把平菇焯熟。
8.
晾凉,攥干水分备用。
9.
热油,炒香葱花。
10.
先放入圆白菜煸炒。
11.
再放入鲜蘑。
12.
炒匀,加盐、味蚝鲜调味。
13.
继续翻炒。
14.
放入西红柿,炒匀,加味精提鲜。
15.
翻炒均匀,即可关火。
16.
出锅装盘,即可上桌。
小窍门&温馨提示
配料选择自己喜欢的就可以,也可以用油菜,青椒。
分类:
热菜
家常菜
老人
秋季食谱
午餐
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