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炒西兰花
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微辣
十分钟
食材明细
主料
菜花
适量
辣椒
适量
辅料
盐
适量
猪油
适量
辣椒粉
适量
生抽
适量
调味鲜
适量
辣椒汁
适量
炒菜花的做法步骤
1.
西兰花切片
2.
辣椒少许
3.
西兰花过开水
4.
沥水
5.
先炒辣椒
6.
倒进西兰花
7.
放盐
8.
炒匀
9.
放进辣椒汁
10.
淋上生抽炒匀
11.
最后撒上调味鲜
12.
炒匀装盘
分类:
热菜
家常菜
老人
午餐
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