【美味烤箱菜】黑椒香烤龙利鱼

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【美味烤箱菜】黑椒香烤龙利鱼

龙利鱼高蛋白，肉质鲜嫩，营养和口感来讲，都是不错的选择！加上胡椒粉烤汁等调料，烤出来绝对是名副其实的美味哦~~

食材明细

主料

辅料

黑椒香烤龙利鱼的做法步骤

1.准备好材料
2.龙利鱼解冻洗净后擦干表面的水分，在撒上少许盐、油、胡椒粉、放入适量生抽、烧烤汁作为腌料
3.盖上保鲜膜腌制20分钟
4.蒜头切片，姜片切丝，黄金烤盘上铺上锡纸，锡纸上撒上适量姜丝跟蒜头，上面在放上腌制好的龙利鱼
5.在鱼上铺上一些蒜头、姜丝
6.将锡纸裹起来，不要露出鱼，这样水份才会被锁住，烤出来才会鲜嫩多汁
7.烤箱预热200度烤20分钟即可
8.简单美味的一道菜就完成啦
9.成品图欣赏

分类：热菜烤箱菜

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