孜然肉脯的做法步骤
-
1.鲜酱油两勺,鱼露一勺,老抽一勺,盐,白砂糖,孜然适量,搅拌均匀;
-
2.350g左右肉洗净,滤干后,切成小块;(需避免水分过多)
-
3.用搅拌机酱肉绞碎;
-
4.将混合好的调料均与放入肉末中;
-
5.用打蛋器搅拌均匀;(时间2分钟左右)
-
6.已经搅拌均匀图片;
-
7.用一次性手套将肉汇合在一起,如果没,用保鲜袋也很方便;
-
8.在锡箔纸上放商量色拉油,涂抹均匀;
-
9.取三分之一的肉放在锡箔纸上,盖上保鲜膜,用擀面杖将肉擀平,不能太厚;(保鲜膜的一端不要撕掉,如图所示,在擀过程中,能够起到固定作用)
-
10.擀平后,去掉保鲜膜,刷上一层蜂蜜;
-
11.撒上一些黑芝麻(白芝麻效果会好看一些),放入烤箱
-
12.烤箱180度,上下火,20分钟,翻面刷上一层蜂蜜,撒上芝麻,再烘烤20分钟;
-
13.取出放凉后,肉质会渐渐变硬,如图;
-
14.切片,装盘。
小窍门&温馨提示
1)混合调料放入肉末中,如果肉沫底部还有少量的调料渗出,建议可以将调料倒掉一下;
2)烘烤前,锡箔纸需刷一层油,避免粘住;
3)烘烤完,放凉后,肉质会变硬,再切成小片;
*本菜谱为作者发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。