秋葵炒鸡丁

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  1.准备食材：秋葵、鸡胸肉150g
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  2.鸡胸肉洗净切丁
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  3.放入精盐、六月鲜酱油、淀粉、胡椒粉抓均匀腌制一会儿，给鸡丁码个底味
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  4.秋葵搓洗去掉绒毛，入沸水中焯烫
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  5.烫好的秋葵用冷水冲泡一下
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  6.把秋葵切合适的块，备用
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  7.热锅凉油，5成热时放入鸡丁翻炒
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  8.鸡丁发白时放入酱油爆香
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  9.翻炒至鸡丁均匀上色
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  10.放入秋葵
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  11.加入精盐、少许白糖提鲜
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  12.翻炒入味即可

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