蚝油蒜香西兰花

nageya 发布

蚝油蒜香西兰花

十字花科类蔬菜是我家的家常菜，营养丰富，烹饪方式简单，最重要的是，依然美味。

食材明细

主料

西兰花1个

辅料

蚝油蒜香西兰花的做法步骤

1.所需食材如图。
2.将锅中水烧开后，加入半克盐即可，放入西兰花焯水，到水再次沸腾后就讲西兰花盛出。
3.将所有调味料都放入，拌匀即可。
4.夏日爽口菜，快试一试吧。

分类：热菜

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