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白灼秋葵
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秋葵又名羊角豆、咖啡黄葵、毛茄,其脆嫩多汁,滑润不腻,香味独特,深受大家青睐。现在正是秋葵上市时。
简单
氽
清淡
十分钟
食材明细
主料
秋葵
150g
辅料
油
适量
盐
适量
香油
适量
芝麻酱
适量
蒜
适量
醋
适量
白灼秋葵的做法步骤
1.
秋葵冲洗干净
2.
锅内水烧开后加入秋葵煮一分钟,加少许盐
3.
加入香油
4.
煮好的秋葵切去顶部
5.
蒜切成粒,加入芝麻酱油搅拌均匀
6.
加入醋和酱油拌均
7.
美味出锅
小窍门&温馨提示
焯水时,加点盐和香油,碧绿而且可以入点味
分类:
素菜
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