家庭焖海参

1.海参洗净后，用葱姜水焯。放多点水，煮久一点，去海参的异味。这点很关键。焯完把海参捞出用冷水冲洗干净。

2.热锅冷油，放海参下去微煎一下，注意不要煎老。

3.放切好的大葱、姜丝等

4.放盐（不能多，如果海参的加工方式是盐制，可不放盐）

5.放糖（一定要多放！！约是盐的3~4倍！！）

6.加水，放酱油（不用太多），蚝油或者鲍汁（多点），焖煮

7.差不多收汁时，勾芡，起锅。