煎鳕鱼配冰草沙拉

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  1.准备优质的新侬生态鳕鱼。
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  2.准备新鲜的冰草。
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  3.将鳕鱼清洗干净。
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  4.分块后撒少量的盐，静置5分钟。
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  5.橄榄油温热，放入鳕鱼块，两面煎熟。
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  6.将冰草洗净，放入切片的水萝卜。
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  7.加一点沙拉汁拌匀装盘。
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  8.煎好的鳕鱼摆盘后，研磨一点黑胡椒碎即可。

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