白灼西兰花

梧桐花开87 发布

白灼西兰花

我们家经常吃这个啦。清淡！摆盘摆得不太好！献丑了！这是简单又清淡营养的一道菜！

食材明细

主料

辅料

白灼西兰花的做法步骤

1.西兰花洗净，用水泡三十分钟；
2.大蒜切片，锅内放清水煮开，大蒜和西兰花梗一同放入锅中煮一小会；
3.放入西兰花，大概十分钟，西兰花就熟了，加点盐调味；
4.起锅，淋上酱油，和香油，即可食用。（我们家有时候不放香油，淋上酱油直接吃了）

分类：热菜

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