彩豆咖喱焖鸡翅

• 1.鸡翅先腌半小时，用酱油，蚝油，生粉，盐，我还下了一点鸡精。
• 2.材料都洗干净，备好！
• 3.西兰花一小块，洗净撕小朵。
• 4.咖喱切末
• 5.平底锅热油，鸡翅两边煎黄，捞出锅，装盘放一边，
• 6.热锅热油，下姜丝，蒜末，
• 7.下所有材料，炒八分熟，盛出。
• 8.盛出放一边。
• 9.空锅下小半碗水煮咖喱汤，我水下得有点多啊！
• 10.汤煮开了，放鸡翅，
• 11.放所有材料，
• 12.放点盐，
• 13.中火焖二十分钟，要看火候，别烧干了。
• 14.盛出装盘！
• 15.汤汁和材料可以拌饭吃喔！好好吃，宝贝能吃一小碗喔！

小窍门&温馨提示