大豆蛋白炒青菜

花鱼儿发布

大豆蛋白炒青菜

食材明细

主料

青菜300克
大豆蛋白40克

辅料

大豆蛋白炒青菜的做法步骤

1.食材：青菜（已洗净）、大豆蛋白（已泡软）
2.将已洗净的青菜放在案板上切开。
3.烧锅倒油烧热，下入切好的青菜翻炒一下。
4.接着，合入已泡软的大豆蛋白翻炒翻炒至青菜断生。
5.然后，加适量的盐。
6.加适量的鸡精。
7.调味炒匀，即可。
8.出锅装盘。

分类：热菜家常菜常见菜式老人春季食谱宴客菜晚餐

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