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蒜香南瓜块
尖角小荷
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简单
烧
蒜香
廿分钟
食材明细
主料
南瓜
500克
辅料
葱
1棵
姜
1块
蒜
5个
干红辣椒
5个
盐
2勺
鸡精
1勺
花椒
1勺
八角
1个
蒜香南瓜块的做法步骤
1.
南瓜削皮洗干净
2.
改刀切成块
3.
葱切段、姜切片、花椒、八角、干红辣椒备用
4.
炒锅油烧热,放入花椒、八角炸香捞出
5.
倒入葱段、姜片、干红辣椒爆香
6.
倒入南瓜块
7.
翻匀
8.
倒入开水煨十分钟
9.
蒜剁碎
10.
撒入煨好的南瓜块里,撒入盐、鸡精粉炒匀出锅
11.
装盘
分类:
热菜
家常菜
老人
秋季食谱
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午餐
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