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胡萝卜煸炒尖椒
馋嘴乐
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这是一道简单的家常菜肴,烹制时采取先把尖椒煸炒至脱水,然后再和胡萝卜搭配烹制的方法。这样的煸炒使尖椒有一股软糯焦香的味道,即下饭又下酒,值得一试。
简单
炒
清淡
十分钟
食材明细
主料
胡萝卜
200克
尖辣椒
200克
辅料
油
适量
盐
适量
味精
适量
胡萝卜煸炒尖椒的做法步骤
1.
把胡萝卜、尖椒切条。
2.
起锅热油,放入尖椒条。用旺火反复煸炒,至尖椒发蔫脱水。
3.
将其盛出备用。
4.
锅留底油,爆香葱花,放入胡萝卜条。翻炒均匀。烹入少许水,使胡萝卜条软烂。
5.
放入备用的尖椒,炒匀。
6.
加盐、味精调味翻炒均匀,即可关火
7.
出锅装盘,即可上桌。
小窍门&温馨提示
1、胡萝卜一定要用油煸炒后,才能使其营养便于吸收。
2、尖椒一定要用旺火反复煸炒,才能脱水,但要防止糊底。
分类:
热菜
家常菜
老人
农家菜
午餐
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