菜谱
搜索
虾酱炒扁豆
康康1818
发布
扁豆的营养成分相当丰富,含有蛋白质、纤维,有化湿解暑之功效。。肿瘤患者宜常吃扁豆,有一定的辅助食疗功效。
简单
炒
酱香
廿分钟
食材明细
主料
扁豆
280g
鸡蛋
2个
辅料
虾酱
适量
葱
适量
蒜
适量
虾酱炒扁豆的做法步骤
1.
扁豆清洗干净用盐水浸泡10分钟左右
2.
然后切丝
3.
鸡蛋打碗里,葱、蒜切好备用
4.
将鸡蛋打散,舀2勺虾酱搅拌均匀
5.
炒锅倒油将虾酱蛋液炒熟炒散,盛出待用
6.
另起锅倒油爆香葱、蒜
7.
倒入扁豆丝翻炒
8.
期间加少许水继续翻炒
9.
加入炒好的鸡蛋
10.
翻炒均匀即可
小窍门&温馨提示
虾酱本身有咸度了不需要再加盐。
分类:
热菜
家常菜
常见菜式
产妇
儿童
老人
秋季食谱
晚餐
酒席
*本菜谱为作者发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。
查看全部(共10步)
你可能还喜欢
咖喱香茅煮花蛤
剁椒鸭肫
三杯带鱼
家常宫保鸡丁
海陆碳烤大集锦
花蛤炖蛋
辣烤鸡全翅
蜜汁烤鸡
肉米花
小炒鸡肉丸
赛螃蟹
蒜香烤翅
梭子蟹炒年糕
烤箱版盐焗鸡
日式锡纸焗烤鸡
干炸小公鱼
全部菜谱分类
推荐专题
最受欢迎
煎豆腐
鱼香杏鲍菇
脆皮豆腐
清蒸黄花鱼
香辣猪蹄
炸香椿鱼
土豆烧牛肉
黄焖鸡米饭
肉末蒸豆腐
蒜蓉粉丝娃娃菜
小炒肉
猪肉炖粉条
豆豉蒸排骨
蒸蛋
酱肘子
家常红烧肉
美食天下首页
map