营养又快捷的早餐

• 1.准备材料，香菇，木耳提前泡好，金针菇提前用开水烫一下都放冰箱，第二天起来把土豆，红萝卜去皮擦丝即可。当然材料可自行改变
• 2.如果没有火腿肠可以不加
• 3.除鸡蛋，火腿肠以外的所有材料都加在一起，搅拌均匀，
• 4.加入两个鸡蛋搅拌均匀，
• 5.电饼铛预热放入油
• 6.将材料倒入铺平
• 7.上面铺上一层火腿肠，
• 8.一个鸡蛋打散
• 9.倒在上面
• 10.盖上盖子按大饼馅饼
• 11.简单又营养的早餐出锅咯，
• 12.材料准备好，芝麻，核桃提前炒香
• 13.全部倒入全自动豆浆机里

小窍门&温馨提示