美味の炒牛河

小猴子yy 发布

美味の炒牛河

方便美味的炒牛河粉：D

食材明细

主料

辅料

配料

炒牛河的做法步骤

1.牛肉切丝。
2.要在牛肉片正反两面，垂直牛肉的纹路轻划，划成图2的样子。
3.然后慢慢注水，注到牛肉不能吸收为止，如图3。
4.然后加入生抽，料酒，盐，糖，淀粉，浆10分钟。
5.将泡好的河粉煮熟，用凉水过一下。
6.牛肉丝入锅，快速翻炒，变色即出锅。
7.然后将素菜下锅。
8.炒至7成熟后，依次加入盐，河粉，生抽，牛肉，再翻炒两下，即可出锅。
9.大功告成。

分类：热菜粤菜老人夏季食谱午餐工作餐

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