菜谱
搜索
小豆腐海带汤
康康1818
发布
春节后的这几天,着实让我们感受到了倒春寒的滋味。在这寒冷的季节,喝上这么一碗低脂低油、营养丰富,既当菜又当饭、饭菜合一,热气腾腾的小豆腐海带汤,从头到脚浑身上下立马暖洋洋。
简单
烧
咸甜
廿分钟
食材明细
主料
豆腐
240g
辅料
干海带
适量
海米
适量
配料
花椒油
适量
小豆腐海带汤的做法步骤
1.
海带、海米提前泡发
2.
海带切碎、海米切小粒
3.
豆腐用手抓碎
4.
炒锅倒少许花椒油(花椒油的制作方法如下:http://www.haodou.com/recipe/337113),放海米炒出香味
5.
接着倒入豆腐
6.
翻炒均匀
7.
放入海带
8.
翻炒均匀
9.
加适量水
10.
加少许盐中火煮开,海带煮熟即可
11.
盛出,吃的时候可以倒少许胡椒粉
小窍门&温馨提示
这道菜一定要用花椒油才能做出特有的味道。
分类:
汤类
*本菜谱为作者发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。
你可能还喜欢
韩式嫩豆腐汤
口蘑蛋花汤
豆腐香菇汤
花蛤丝瓜汤
西兰花土豆浓汤
桂花米酒鸡蛋
鲜菌骨汤
蘑菇番茄肉丸汤
红豆莲藕素汤
味增豆腐汤
白萝卜粉丝汤
罗汉果冰糖瘦肉汤
五指毛桃煲鸡汤
蘑菇玉米瘦身汤
瘦身三宝甜汤
山药红枣乌鸡汤
全部菜谱分类
推荐专题
最受欢迎
鸡汤
疙瘩汤
排骨汤
鲫鱼豆腐汤
鲫鱼汤
罗宋汤
羊肉汤
莲藕排骨汤
四物汤
冬瓜汤
乌鸡汤
酸辣汤
银耳汤
鸽子汤
山药排骨汤
骨头汤
美食天下首页
map