莲藕雪梨饮

落樱yi 发布

莲藕雪梨饮

这款莲藕雪梨饮，化痰止咳，解酒护肝，清爽甘甜，非常适合夏天饮用，本想发日志来着，实在是水平有限，没拍出好的片片，只是味道绝对值得一试。

食材明细

主料

辅料

清水两大碗

配料

冰糖6—8颗

莲藕雪梨饮的做法步骤

1.准备原料
2.莲藕洗净去皮，先切成片再切成丝，放入锅胆中。
3.雪梨去子，先切片在切丝，放入锅胆中。
4.加两大碗清水，按“煲汤”键，离工作还剩1-2分钟结束时，打开锅盖加入冰糖，盖好锅盖，至冰糖溶化，工作程序结束，凉凉过滤即可。

小窍门&温馨提示

1雪梨本身是甜的，不需要加太多糖。
2如果用煮锅来煮的话，一定要用小火，再多添半碗水，因为电饭煲的水分流失的少些。
3莲藕要选两头都带结的，这样莲藕里面会干净些。

分类：甜品饮品健康食谱清肺止咳润肺止咳

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