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就爱那一口脆骨-----香菇鸡拐
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鸡拐----是咱家宝贝白吃不厌的一种食材。就是鸡身上的两个鸡腿骨中间的部位,全是筋和脆骨,虽然没什么肉,可是就爱那种嘎嘣脆的感觉,越嚼越香。
初级
煮
清淡
半小时
食材明细
主料
鸡拐
半斤
香菇
一盒
辅料
葱
适量
大料
适量
花椒
适量
蒜
适量
姜
适量
香叶
适量
料酒
适量
干辣椒
适量
桂皮
适量
老抽
适量
香油
适量
鸡精
适量
盐
适量
糖
适量
生抽
适量
香菇鸡拐的做法步骤
1.
鸡拐化冻洗净,开水焯一下洗净备用。
2.
香菇洗净切厚片。
3.
炒锅少到一点油,放入香菇。
4.
煸炒出水分,直到香菇变软盛出备用。
5.
锅洗净再倒入少许油,爆香葱姜蒜。
6.
放入花椒,大料,香叶,桂皮,干辣椒炒出香味。
7.
把焯过水的鸡拐倒入翻炒。
8.
加入老抽。
9.
加入料酒。
10.
加入生抽,糖。
11.
加水,炖煮15分钟。
12.
汤汁还剩一半时加入炒过的香菇继续至汤汁收干,加一点盐,鸡精,香油,关火。
分类:
热菜
鲁菜
产妇
秋季食谱
宴客菜
晚餐
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