西红柿炒菜花

1.菜花西红柿葱全部洗净备用

2.烧一些水，水开后，倒入菜花一分钟，烫一下，时间不要太长，避免菜花失去，清脆的口感

3.烫好的菜花再把西红柿切薄片葱切段，备用碗里是准备的芡汁，看下一张图

4.2勺糖2勺淀粉适量盐一点鸡精加白开水调成芡汁

5.起锅热油

6.油热倒入葱段和西红柿翻炒

7.炒到西红柿出汁，就可以倒入菜花了一起翻炒翻炒均匀再倒入一勺醋

8.炒到差不多都熟了，倒入芡汁大火收汁，汁收差不多了，就可以出锅了

9.装盘，口感清爽的，炒菜花就可以上桌了