菜谱
搜索
花胶秋葵羹
~汐汐~
发布
花胶秋葵羹,在我创作这个菜谱时,我是利用了花胶在冷藏之后的胶状黏稠,和秋葵的黏液,把二者结合起来,熬成了羹,这个羹的营养价值自不待言,而且二者的黏稠特质更是相得益彰,很香浓,很滋补。
简单
煲
清淡
数小时
食材明细
主料
秋葵
100克
花胶
100克(鱼肚)
鸡蛋
1个
辅料
姜
适量
香油
适量
胡椒粉
适量
盐
适量
花胶秋葵羹的做法步骤
1.
备好主料和配料;
2.
花胶提前一天泡发;
3.
泡发后的花胶切成丝状,放入炖盅里,放入一小块姜,放入开水(水量以没过花胶为宜),在高压锅里隔水蒸6小时。蒸好后冷却,放入冰箱冷藏3小时以上,如图里的凝成胶状即可;
4.
秋葵洗净后,在沸水里焯2分钟,以去掉涩味;
5.
烧热锅,放水约200ml,焯好后的秋葵切成片状,放入锅里煮;
6.
提前把蛋清和蛋黄分离,留下蛋黄;
7.
在起锅前加入适量香油、胡椒粉和盐。
小窍门&温馨提示
这道菜主要是花胶的制作时间比较长,所以花胶在做羹之前,先炖蒸并冷藏好。没用完的花胶可以继续放入冰箱冷藏,下次做汤和羹还可以再一起煲。
分类:
羹类
*本菜谱为作者发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。
你可能还喜欢
板栗鸡球煲
翡翠白玉羹
油豆腐鸡蛋羹
冰糖雪梨煲银耳
肉末玉米蛋花羹
银耳莲子羮
枣香莲子银耳羹
紫薯银耳羹
虾味玉米羹
红枣银耳莲子羹
冬瓜羹
皂角米银耳莲子羹
私房炖蛋
肉末蒸鸡蛋
鲫鱼汤蒸鸡蛋羹
金汤鲍鱼羹
全部菜谱分类
推荐专题
最受欢迎
银耳莲子汤
银耳莲子羹
西湖牛肉羹
蒸鸡蛋羹
水蒸蛋
豆腐羹
蒸蛋羹
甜汤
紫薯银耳羹
虾仁滑蛋
银耳雪梨羹
秋葵蒸蛋
蒸水蛋
枇杷膏
滑蛋虾仁
醪糟
美食天下首页
map