瘦身汤的做法步骤
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1.准备好的原料。
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2.所有的蔬菜洗净切丝，番茄去皮切块。
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3.番茄加番茄酱炒碎。
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4.再加人其他的蔬菜一起翻炒。
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5.大火炒三分钟左右。
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6.菜焉掉加水。
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7.烧开再煮两分钟左右就可以。
小窍门&温馨提示
这个汤一个星期为一个疗程，当中全部以这个汤为主，饿了就吃这个，而且汤中不要加油与盐。
前两天全部只能吃这个。其他什么都不能吃，
第三天可以吃点黄瓜加减肥汤
第四天香蕉加减肥汤，但香蕉不能超过三根
第五天水果加减肥汤
第六天水煮鸡胸肉加减肥汤
第七天可以吃一块牛肉加减肥汤
在整个过程中饿了就可以吃减肥汤，而且不限量，管饱，其他时间按上面的要求一起吃就可以
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菜谱
