菠菜豆渣早餐煎饼

• 1.准备好菠菜汁和磨好豆浆过滤下的豆渣
• 2.两者搅拌并加入面粉再搅拌、打入两鸡蛋和盐、糖、白胡椒粉全部材料搅拌成糊状。最好能流动状态。
• 3.锅烧热、放适量油。用小勺一勺一勺的倒入煎锅、即成形。关小火。
• 4.翻个身再续煎、千万别离开锅边、以免烧焦。
• 5.出锅、外加一杯奶昔。
• 6.嘿嘿这早餐够营养了、色泽也亮眼的说。只是这次没好好拍！

小窍门&温馨提示