养血补肾羹

爱之蓝馨发布

养血补肾羹

儿子很喜欢吃路边的坚果羹，但总觉的外面的东西不干净，就自己试着做了这款羹。没想到家人和朋友们都很喜欢。呵呵！而且很养生的哦！

食材明细

主料

辅料

养血补肾羹的做法步骤

1.薏仁米和黑米煮熟、花生米和核桃放烤箱烤脆、红枣切片、葡萄干用开水泡软沥干、山楂糕切块。玉米淀粉先用冷开水化开。
2.开水烧开，放入冰糖融化，加入所以材料，再倒入水淀粉不断搅拌到中间起泡，关火就好啦。
3.香香甜甜的，剩在吉塔锅里又可以保温。

分类：粥

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