营养均衡好豆浆

露星发布

营养均衡好豆浆

豆浆的营养大家都知道，但是单纯的用黄豆做出的豆浆有一股很浓的豆腥味，有人可能喝不惯这个味道，但如果有了其它豆豆的加入，那效果就不同了，豆腥味没有了，而且营养更加全面均衡，何乐而不为呢！(展开)

食材明细

主料

辅料

好豆浆的做法步骤

1.准备各种豆豆
2.用量杯量好，洗净
3.冷水浸泡1-2个小时
4.泡好的豆豆倒入豆浆机，加入足够的凉水，按下湿豆键开始打浆
5.一碗营养均衡的豆浆，加上两块蛋糕，美味早餐解决了！

小窍门&温馨提示

豆豆的用量一定掌握好，加水量也是，如果豆豆加多了或者水加多了豆浆都有可能打糊了。就不好喝了。

分类：饮品家常菜

*本菜谱为作者发布于美食天下，禁止其他平台或个人转载。

你可能还喜欢

全部菜谱分类

推荐专题

美食天下首页