菜谱
搜索
海蜇拌窝苣
美珏小厨
发布
简单
拌
微辣
廿分钟
食材明细
主料
海蜇
180克
窝苣
350克
辅料
辣椒油
15毫升
香油
3毫升
香醋
15毫升
精盐
3克
蒜末
1/3汤匙
味精
2克
生抽
5毫升
海蜇拌窝苣的做法步骤
1.
原料图。
2.
海蜇用凉水浸泡2个小时后切丝;窝苣切细丝,姜切丝,蒜切末待用;
3.
窝苣丝装入大碗中,加适量的精盐抓匀,腌渍10分钟。
4.
锅坐火加水,烧至80-90度时,下入海蜇丝汆烫15秒钟,捞出投凉。
5.
挤净水分,装盘待用。
6.
窝苣丝用清水漂洗干净,挤净水分装盘待用。
7.
将莴苣丝、海蜇丝装入盘中,加入蒜末、姜丝、精盐、香油、辣椒油、香醋、味精、生抽抓拌均匀。
8.
装盘上桌了!
分类:
凉菜
家常菜
*本菜谱为作者发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。
你可能还喜欢
柠檬黄瓜
剁椒蕨根粉
青柠双耳
鱼腥草拌青笋
凉拌马蹄菜
豆皮猪皮冻
凉拌牡丹吊兰
蓑衣黄瓜
薄荷拌肥牛
家常凉拌黄豆芽
藜麦沙拉
凉拌猪蹄
凉拌麻辣口条
凉拌腊鱼
凉拌苋菜
橙汁冬瓜条
全部菜谱分类
推荐专题
最受欢迎
凉拌西兰花
蒜蓉西兰花
拌凉粉
麻酱豆角
老醋花生
凉拌腐竹
凉拌杏鲍菇
凉拌苦菊
卤猪肝
手撕杏鲍菇
辣白菜炒五花肉
果仁菠菜
白切鸡
蒜泥茄子
凉拌黑木耳
杏仁豆腐
美食天下首页
map