菜谱
搜索
香煎莲藕饼
温馨小饭桌
发布
荷叶饼夹上一片香香的莲藕饼,再来一片生菜,就做成了一个中式汉堡包,再配上一碗粗粮稀饭,就是主副食兼备,荤素搭配,很完美的早餐。
简单
煎
咸鲜
半小时
食材明细
主料
肉馅
250克
莲藕
一节
辅料
荷叶饼
6个
鸡蛋
适量
面粉
适量
配料
葱
适量
姜
适量
香煎莲藕饼的做法步骤
1.
莲藕的处理:莲藕去掉皮之后,顺着纹理切成大片,再切粒,既快又均匀。
2.
藕丁开水下锅进行焯烫后捞出,放入凉水中过凉。
3.
藕丁中撒少许的面粉,让藕丁裹上一层面粉。
4.
依次放入肉馅、鸡蛋液、葱姜末,用盐、胡椒粉、料酒和酱油调味,然后搅拌均匀。
5.
把肉馅挤成乒乓球大小的丸子状。
6.
手上抹少许的油,将丸子摁成小饼状。锅中放少许油,油温不要太高时放入,用小火煎成红褐色,饼身挺实即可。
7.
中式汉堡包
小窍门&温馨提示
1、藕丁焯后要用凉水过凉,可以有效去除表面的粘液,预防藕丁变黑。
2、藕丁中撒少许的面粉,让它裹在藕的周围,可以起到保护营养素流失减少的作用。
3、一定要用面粉,因为它吃到嘴里更松软。淀粉在煎的时候,容易巴锅。
4、煎至的东西,和馅时从不同的方向,只要拌均匀就可以,这样做出的饼比较松软,千万不要朝着一个方向打,让它上劲,吃起来会发硬。四喜丸子是摔出来的,水里汆的丸子才需要搅打上劲。干炸小丸子要搋出来,不能搅。
分类:
小吃
热菜
家常菜
朋友聚餐
午餐
晚餐
*本菜谱为作者发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。
你可能还喜欢
沙琪玛
铁板豆腐
桂花糖豆
椰子糖
蛋花酒酿圆子
五香牛肉
牛肉炒米饭
二月二炒黑豆
风味炒凉粉
汤圆煮红枣
米雪饼
老卤鸡爪
炸苹果
老鸭粉丝汤
香炸茄子盒
回民油香
全部菜谱分类
推荐专题
最受欢迎
意大利肉酱面
土豆粉
冰糖葫芦
炒河粉
香蕉饼
炒米粉
烤红薯
锅巴
桂花糕
黄金玉米烙
自制鱼丸
炸油条
糍粑
咸鸭蛋
红糖糍粑
钵仔糕
美食天下首页
map