蒜香南瓜焖饭

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  1.准备食材。
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  2.将南瓜切块，火腿肠切片。
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  3.锅中放适量橄榄油，入蒜片炒香。
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  4.加入南瓜块翻炒。
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  5.至变色，加入火腿肠。
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  6.略炒。
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  7.加入剩米饭。
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  8.弄碎，加入少许水、少许盐。
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  9.中小火慢焖至南瓜熟烂关火。

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