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栀子花的营养功效与选购技巧
栀子花炒蛋
鸡蛋、栀子花、葱、油、盐、料酒。
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咸香栀子花
酱肉、栀子花、姜、蒜、葱、油、盐。
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炒栀子花
栀子花、甜酒酿、青红椒、蒜末、盐、生抽。
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咸肉韭菜炒栀子花
咸肉、栀子花、韭菜、蒜末、盐、料酒。
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炒栀子花
栀子花、韭菜、大蒜、姜、青尖椒、小米椒、油、盐、酒酿、生抽、鸡精。
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腊肉炒栀子花
腊肉、栀子花、蒜、葱、油、盐、蚝油。
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栀子花蛋炒饭
剩米饭、栀子花、鸡蛋、盐、鸡精、生抽。
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栀子花雷笋炒肉片
里脊肉、栀子花、雷笋、淀粉、蒜、油、盐、料酒、生抽。
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炒栀子花
栀子花、辣椒、蒜末、甜酒酿、蚝油、盐。
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肉末栀子花
栀子花、肉末、大蒜、辣椒、盐。
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