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五谷养生豆浆
小米、玉米渣、粳米、黄豆、红枣、麦片、枸杞、冰糖。
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香肠焖饭
香肠、栗子、玉米、豌豆、毛芋、粳米、糯米、盐、料酒、生抽。
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莲子红枣粥
粳米、莲子、红枣。
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南瓜粥
粳米、南瓜。
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苹果枸杞粥
粳米、苹果、枸杞、清水。
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胡萝卜姜枣米糊
胡萝卜、红枣、姜片、粳米、糯米、枸杞、水。
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香菇肉末寿司
粳米、糯米、猪肉、香菇、鸡蛋、酱油、蚝油、盐、剁辣椒、香葱。
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红枣银耳百合粥
粳米、银耳、红枣、百合、冰糖、水。
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早餐羊肉稀饭
羊肉、粳米、盐、葱、胡椒粉、水。
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南瓜红枣粥
南瓜、粳米、红枣、糖。
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