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抱子甘蓝的做法
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素烤孢子甘蓝
孢子甘蓝、橄榄油、黑胡椒。
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笋片炒抱子甘蓝
冬笋、抱子甘蓝、蒜、枸杞、糖、油盐。
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金沙小甘蓝
抱子甘蓝、咸蛋、蒜、色拉油、蚝油、糖、盐。
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黑椒牛仔骨
牛仔骨、玉米笋、孢子甘蓝、小番茄、紫土豆、橄榄油、黑椒酱、盐、黑胡椒碎。
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杂炒虾仁
虾仁、玉米笋、孢子甘蓝、橄榄油、姜汁、料酒、盐、生粉、生抽、姜、蒜瓣。
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蚝油孢子甘蓝
孢子甘蓝、胡萝卜、蚝油、油、盐、白砂糖。
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香肠炒孢子甘蓝
香肠、孢子甘蓝、红辣椒、蒜、油盐。
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橄榄油烤抱子甘蓝
抱子甘蓝、橄榄油、黑胡椒粉、蒜粉、盐。
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烤时蔬
孢子甘蓝、杏鲍菇、土豆、胡萝卜、蒜、橄榄油、盐、黑胡椒、柠檬汁。
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蚝油抱子甘蓝
抱子甘蓝、大蒜、蚝油、盐。
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