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滋阴食谱
西芹百合炒腰果
鲜百合、西芹、胡萝卜、腰果、姜2片、盐、鸡精。
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虫草洋参乌鸡汤
乌鸡、虫草、洋参、红黑枣、黄芪、枸杞、陈皮、姜、盐、米酒。
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虫草花水鸭汤
水鸭、虫草花、红枣、姜、盐。
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淮山百合枸杞
淮山、枸杞、百合、蓝莓酱。
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香蕉百合银耳羹
银耳、香蕉、百合、枸杞子、糖。
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百合淮山粥
小米、鲜淮山、干百合、水。
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灵芝西洋参乌鸡汤
灵芝、西洋参、乌鸡、姜片。
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木瓜杏仁奶茶
杏仁粉、木瓜、糯米粉、牛奶、清水、冰糖。
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炼乳蜜红豆
红豆、炼乳。
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花旗参乌鸡汤
乌鸡、瘦肉、海底椰、花旗参、虫草花、枸杞子、盐。
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